paolayy

paolayy1381

Una nessuna centomila

Conoscete il "melarismo" ? Cosa ne pensate?

Conoscete il "melarismo" ? Cosa ne pensate?

Conosco persone che attraverso un percorso passato dal macrobiotico al vegetariano, al vegano, al crudismo e al fruttarismo sono arrivate a mangiare solo ed esclusivamente 2 o 3 mele al giorno. Intorno a loro una vera e propria "comunità" di adepti, seguaci e studiosi pronti a giurare che un'alimentazione melariana è la panacea di tutti i mali, e che l'uomo non è onnivoro, ma - appunto - fruttariano e più ancora melariano. Secondo loro proprio l'alimentazipne "innaturale" che pratichiamo sarebbe all'origine della maggior parte delle malattie di cui soffriamo. Mi viene in mente il mito di Adamo ed Eva cacciati dal paradiso e il vecchio detto "una mela al giorno leva il medico di torno"

 27/03/2017 16:42:44
utente anonimo
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47 commenti

Ho amici fruttariani ma divorano kg di frutta, compresi pomodori e quelli che noi riteniamo ortaggi.. ma il melarismo mi giunge nuovo. Nemmeno altre specie si cibano solamente di una qualità di frutta, quindi non vedo perché non variare e spaziare.

 27/03/2017 17:12:38
paolayy

paolayy1381

Una nessuna centomila

Sibel_, questi amici vengono dal fruttarismo e organizzano cene frutrariane (compresi i cosiddetti "frutti-ortaggio": peperoni, melanzane, zucchine e pomodori) ma la loro ambizione è arrivare a mangiare solo mele attraverso una lenta e graduale transizione; e per intere settimane mangiano solo poche mele al giorno.

 27/03/2017 17:32:18
in risposta a ↑

paolayy, oh, ognuno è padrone della propria vita. Così si dice , almeno. 

 27/03/2017 17:42:15
paolayy

paolayy1381

Una nessuna centomila

in risposta a ↑

Sibel_, certo!

 27/03/2017 18:36:45
FrancescoFrank

FrancescoFrank173166

Organizzazione eventi culturali

Perché mangiare mele d'inverno è naturale...La frutta non fa affatto bene in grandi quantità.

 27/03/2017 18:00:46

va bene che il detto dice "una mela al giorno leva il medico di torno" ma si intende insieme a tutto il resto non solo quella. A quando una dieta fatta d'aria????

 27/03/2017 19:23:04
 27/03/2017 20:11:11
in risposta a ↑

magnulli, in realtà ne avevo sentito parlare e mi astengo dal commentare

 27/03/2017 20:12:35
canardu

canardu107731

CEO, Amministratore Delegato

2 o 3 mele al giorno?  E dove prende grassi e proteine necessarie?

 27/03/2017 19:24:09

canardu, forse mangiano mele col verme!   

 27/03/2017 19:25:01
canardu

canardu107731

CEO, Amministratore Delegato

in risposta a ↑

Vampire, devo dartene atto, questa era carina   

 27/03/2017 19:26:24
paolayy

paolayy1381

Una nessuna centomila

canardu, per loro è alimento completo; vietato lavarle perché sulla buccia (non "nella" buccia) c'è la preziosa vitamina B12 che con l'acqua verrebbe lavata via.

 27/03/2017 20:39:04
canardu

canardu107731

CEO, Amministratore Delegato

in risposta a ↑

paolayy, Si ma le vitamine non sono tutto


Questi sono valori nutrizionali della mela.

 

3 mele sono 300kcal al giorno, un adulto in media ne necessita 2000, 

e appunto come dicevo grassi necessari al metabolismo e proteine praticamente sono 0.


Io non ci credo nemmeno se lo vedo che c'è qualcuno che sopravvive con 300kcal al giorno.


Quantità per 100 grammi

Calorie 52

Grassi 0,2 g

Acidi grassi saturi 0 g

Acidi grassi polinsaturi 0,1 g

Acidi grassi monoinsaturi 0 g

Colesterolo 0 mg

Sodio 1 mg

Potassio 107 mg

Carboidrati 14 g

Fibra alimentare 2,4 g

Zucchero 10 g

Proteine 0,3 g

 27/03/2017 21:00:57
gingerpaleale

gingerpaleale38631

Saldi nella furia dei Venti e degli Eventi

in risposta a ↑

canardu, sopravvivere sicuramente.. Qualche mese al massimo però! 


 27/03/2017 21:45:57
canardu

canardu107731

CEO, Amministratore Delegato

in risposta a ↑

gingerpaleale, ma io spero che siano persone che mentono, che davanti agli altri mangiano 3 mele e poi la sera a casa se sfondano di bigmac   

 27/03/2017 21:53:00
in risposta a ↑

gingerpaleale, mah forse in stasi riescono a reggere con una simile quantità di calorie

 28/03/2017 23:00:05
gingerpaleale

gingerpaleale38631

Saldi nella furia dei Venti e degli Eventi

in risposta a ↑

AStro88, si si quello sicuro, certamente la morte non è istantanea.. Però sicuramente il danno ai tessuti e alle ossa non ti rende la permanenza terrena felice.

 29/03/2017 06:42:15

I coltivatori di mele ne saranno sicuramente entusiasti, ma come fanno per la carenza di nutrienti?

Non vorranno mica farci credere che nella mela c'è tutto?

 27/03/2017 20:28:49
paolayy

paolayy1381

Una nessuna centomila

Canardu, Argyre, secondo loro nelle mele c'è tutto ciò che serve al nostro organismo

 27/03/2017 20:35:43
in risposta a ↑

paolayy, mi viene da pensare che assumano degli integratori, evitando però di fare menzione a questo particolare dettaglio.

Scusa se dubito fortemente dell'efficacia di questo regime alimentare, ma penso che nella vita le cose non sono mai semplici e poter vivere nutrendosi di sole mele lo è fin troppo facile per crederci.

 27/03/2017 21:15:49

Argyre, io non mangio solo mele...ma strutturalmente l estratto di mela è simile al colostro materno...proteico e "zuccherino"

 28/03/2017 10:42:45
in risposta a ↑

Veggye73, non metto in dubbio che la mela sia ricca di nutrienti. Quello che intendo dire è che un'alimentazione sana e completa basata solo sulle mele è troppo bella per essere credibile.

Liberi di smentirmi quando volete, ma per ora resto di questa opinione.

 28/03/2017 11:03:15
in risposta a ↑

Argyre, te ne do atto....l ho scritto  in un altro post...io infatti  non mangio solo mele

 28/03/2017 11:06:10

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